Definição: Hiperatividade é uma condição caracterizada por níveis excessivos de atividade física e mental, dificuldade de concentração e impulsividade. É frequentemente associada ao Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
Principais Características:
- Níveis elevados de energia e atividade
- Dificuldade em ficar parado ou quieto
- Impulsividade e tomada de decisões rápidas
- Problemas de concentração e atenção
- Comportamento desorganizado
Modos de Enfrentamento:
- Terapia Comportamental: Ajuda a gerenciar comportamentos impulsivos e desenvolver habilidades de concentração.
- Medicação: Estimulantes e outros medicamentos podem ser prescritos.
- Estratégias Educacionais: Técnicas e adaptações na sala de aula para melhorar o foco e o aprendizado.
- Rotina Estruturada: Estabelecer horários e rotinas consistentes.
- Atividades Físicas: Envolver-se em esportes e atividades que ajudem a canalizar a energia.
Sugestões de Bibliografia e Vídeos:
- Livros:
- “Mentes Inquietas” de Ana Beatriz Barbosa Silva
- “TDAH: O Que É, Como Ajudar” de Russell A. Barkley
- Vídeos: